南北に長く平地の少ない島国の各地に生まれた多様な地方色、 豊かな産物と多彩な料理法から日本の食文化を探ります。
実践！無農薬・有機栽培の米づくり。群馬県高山村農業歳時記 第3回 播種（はしゅ）から苗づくり（4〜5月）
やさしく、懐かしく 心にしみる郷土のお菓子 その3 中部
実践！無農薬・有機栽培の米づくり。群馬県高山村農業歳時記 第2回 温湯消毒と田起こし・畦塗り （4月）
実践！無農薬・有機栽培の米づくり。群馬県高山村農業歳時記 第1回 種籾（たねもみ）の準備 （4月初旬）
棚田１３ 山形県山辺町 大蕨の棚田
【郷土料理巡り旅】 その２ 東海道、宿場町食べ歩き 由比宿・府中宿・丸子宿
うまい酒には物語がある。こだわり店主の美酒探訪 第5回 山田酒造
【棚田を歩く】青柳健二 vol.12 丸山千枚田 三重県熊野市
うまい酒には物語がある。こだわり店主の美酒探訪 第4回 神村酒造
郷土料理巡り旅 その5 鹿児島市 「豚骨」「さつま汁」「酒ずし」
【棚田を歩く】青柳健二 vol.11 蘭島（あららぎじま） 和歌山県有田川町
【棚田を歩く】青柳健二 vol.10 東後畑棚田 山口県長門市
郷土料理巡り旅 その4 鹿児島県枕崎市「かつおのわら焼き」
うまい酒には物語がある。こだわり店主の美酒探訪 第3回 宮里酒造所
うまい酒には物語がある。こだわり店主の美酒探訪 第2回 国分酒造
うまい酒には物語がある。こだわり店主の美酒探訪 第1回 農業法人 八千代伝酒造
【Did you know…?】楽しく、粋に酔うために 知っておきたい 焼酎のキホン。
やさしく、懐かしく 心にしみる郷土のお菓子 その2 関東
【棚田を歩く】青柳健二 vol.09 土谷棚田 長崎県松浦市
【日本の農業】世界農業遺産の島「佐渡」でトキと共に育まれる米 part 2 米作りの1年
【棚田を歩く】青柳健二 vol.08 寺坂の棚田 埼玉県横瀬町
【日本の農業】 世界農業遺産の島「佐渡」で トキと共に育まれる米 part.1
【棚田を歩く】青柳健二 vol.07 姨捨（おばすて）の棚田 長野県千曲市
郷土料理巡り旅 その3 新潟県村上市「塩引き鮭」
文化
妖怪の世界へようこそ ！新型コロナウイルスと「アマビエ」。疫病除けの妙法を伝える予言獣。
【Did you know…?】 古典文学に見る花に託した日本人の想い。
特集
日本犬はオオカミと最も遺伝子が近い？ そのルーツを紐解きに、麻布大学教授菊水健史氏を訪ねました。
狼信仰—自然への崇拝と畏怖 第8回 東北地方の三峯信仰
世界遺産
日本の世界遺産「山・鉾・屋台行事」vol.2 山形県、茨城県、栃木県
